부천 도로운전연수 사고트라우마 3일 극복 후기

1년 전 신호대기 중에 옆 차에서 급격하게 들이받혔습니다. 다행히 큰 사고는 아니었지만 그 이후로 운전대를 잡을 때마다 손이 떨렸거든요. 처음 몇 달은 남편에게 운전을 부탁했는데 자꾸만 '조심해, 앞차 확인해' 이런 얘기를 들으면서 운전 자신감이 더 떨어졌어요.

심리 치료도 받아보고 자기 계발 책도 여러 권 읽었지만 근본적인 해결이 안 됐습니다. 운전면허가 있으면서도 운전을 못 하는 게 정말 답답했거든요. 특히 부천 범박동에 사는데 대중교통으로 이동하기 불편한 곳이라 더 그랬습니다.

아이를 어디 갈 때도 항상 택시를 불러야 했고 한 달 택시비가 30만원을 훨씬 넘었어요. 직장 복귀를 앞두고 '이제는 정말 안 된다'는 생각이 들었습니다. 네이버에 '운전공포 극복 운전연수'라고 검색했을 때 이 학원이 눈에 띄었어요.

리뷰를 읽어보니 '심리적으로 위축된 분들도 잘 지도한다'는 댓글들이 많았습니다. 상담 전화할 때 제 상황을 솔직하게 얘기했는데 담당자분이 '괜찮습니다. 많으신 분들입니다'라고 안심시켜주셨거든요.

가격은 12시간에 48만원이었는데 처음에는 좀 비싸다 싶었습니다. 하지만 심리 치료비 생각하면 이게 더 실질적인 도움이 될 것 같아서 신청했어요. 3일 일정으로 하루에 4시간씩 받기로 했습니다.

첫 날 선생님 만났을 때 정말 긴장했어요. 차에 타기도 전에 손이 떨렸거든요. 근데 선생님이 '먼저 차에 앉아만 계세요. 아무것도 하지 말고요'라고 하셔서 일단 차에 탔습니다. 그 다음에 복식호흡을 10분 정도 같이 했어요.

실제 운전은 부천 범박동 아파트 단지 내 도로에서 시작했습니다. 차가 많지 않은 곳에서 천천히 악셀과 브레이크 감각을 되살리는 연습을 했는데, 선생님이 '사고가 났다고 해서 운전 능력이 떨어진 건 아닙니다. 여전히 잘하세요'라고 계속 말씀해주셨거든요.

2일차에는 실제 도로로 나갔습니다. 부천 범박동에서 출발해서 왕복 4차선 도로까지 갔어요. 처음 신호를 만났을 때 가슴이 철렁했습니다. 신호 대기 중에 뒤에서 차가 들이받을까봐 자꾸 백미러를 봤거든요 ㅠㅠ

선생님이 '뒤에 충분한 거리 있습니다. 마음 편하게 가세요'라고 계속 피드백해주셨어요. 차선변경도 다시 배웠습니다. 사고 이후로 차선변경할 때 가장 불안했거든요. 선생님이 '사이드미러와 룸미러를 번갈아가면서 보고, 거울에 문제 없으면 고개 돌려서 한 번 더 확인하세요'라고 설명해주셨습니다.

대형마트 지하주차장에서 주차 연습도 했어요. 후진 주차가 처음에는 정말 안 되더라고요. 양쪽 거리감이 아예 안 잡혀서 몇 번 다시 빼고 들어갔습니다. 선생님이 '사이드미러에 흰 선이 어디쯤 보이면 핸들 꺾으세요'라고 알려주셨는데 감이 점점 오기 시작했어요.

3일차는 가장 도움이 됐던 날이었습니다. 오전에는 왕복 6차선 도로를 연습했고 오후에는 실제로 아이 학원까지 가보자고 했어요. 대도시 도로를 지나갈 때마다 가슴이 철렁거렸지만 선생님이 '당신은 할 수 있습니다'라고 계속 말씀하셔서 아이 학원까지 무사히 도착했습니다.

학원 앞에서 주차할 때 선생님이 '차를 천천히 앞으로 당기세요. 위치가 좋습니다'라고 자세하게 설명해주셨어요. 주차를 성공하고 나니 눈물이 났습니다. 제가 정말 다시 운전할 수 있겠다는 생각이 들었거든요 ㅠㅠ

3일 12시간 과정을 마친 지 이제 3주가 되었습니다. 처음에는 매일 아이를 학원에 데려다주기 시작했어요. 몇 번 반복하다 보니 신경이 덜 쓰였어요. 지난주에는 아이를 혼자 데려다주고 혼자 돌아오는 데 성공했습니다. 손이 떨리지 않았거든요.

12시간에 48만원은 정말 가성비 좋은 투자였습니다. 내돈내산으로 받은 연수였는데 심리 상담비하고 비교하면 훨씬 효과적이었어요. 선생님의 차분한 목소리, 정확한 피드백, 그리고 '당신은 할 수 있습니다'라는 한마디가 저를 바꿔놨습니다. 부천에서 비슷한 두려움을 가지신 분들께 정말 강력하게 추천합니다.